… haben mich eure Reaktionen auf
meinen Post vom Pfingstwochenende
ich verneige mich
vor euch

Danke, danke, danke …

Ich habe mich schwergetan
mit diesem Post
und vor allem
mit diesem Bild von mir

Weil es mir so immer noch
immer wieder so nah geht
aber ihr seid
so gut
damit umgegangen

Danke

Traumatisierungen sind nicht
einfach
und sie sind auch nicht
irgendwann einfach weg
Sie kommen immer wieder hoch

Du lernst zunächst zu überleben
und zu verdrängen
das geschieht ohne Zutun

und dann kannst du lernen,
zu erinnern,
zu fühlen und
damit zu leben
so beginnt deine Veränderung
im Innen

Und irgendwann
beginnst du
darüber zu reden

Das ist der Zeitpunkt
an dem Veränderung
auch im Aussen
passiert

Wenn du mehr über mich wissen
möchtest:
Den link zu meinem Buch
findest du im ersten Kommentar